Если при условии, что жидкая смазка (силиконовая, ВД-шка или подобная) проникнет в подшипник, то можно сказать что это эффективно.
Другой вопрос смотря для чего - если на продажу машину, то подшипники будут как новые. Ни один сервисмен ничего не заподозрит. Если для себя - то не знаю...
Снимал свои старые, сильно хрустевшие, и не разбирая заливал их прямо из баллончика ВД-шкой. Из подшипников вытекло обильное количество черной грязево-песочной гадости. После чего обоймы подшипников стали вращаться не хуже новых. И практически бесшумно - эффективность ВД-шки на лицо! В последствии разобрал их (обоймы легко расщелкиваются) и тщательно промыл в керосине. Собрал. Вращение великолепное и бесшумное. Снова разобрал,набил их ШРУС-4 и собрал. Сейчас лежат, ждут свое очереди на установку.
ЗЫ: Разбирать надо аккуратно. Например, в ведре. Там много мелких шариков, так и норовят разлететься в разные стороны. Искать их на земле... - мама не горюй, проще новый подшипник купить.