бы-р-р-р бы-р-р-р бы-р-р-р, я же говорил!!!
А я до конца года уже не буду заниматься, надо отдохнуть. Согнал вес до 103.9, рука упала на три сантиметра, шея на два, голень на один! В новом году убью еще месяц на сбрасывание, а потом набор!
Одежда вся висит, как говорит жена "дохлый стал".
Предотвращают распад мышц, способствуют быстрому восстановлению после тренировке. Там на упаковке должна дозировка написана и состав. К нам еще хорошо ВСА добавить.
Зато ветром не сдувает!
При росте в 189 я сейчас вешу 107, скину до 103 что бы увидеть 5-6 кубики (осталось немного), а потом все верну мясом! И на мартовской Фордовке в Москве должен быть уже на 80%; в желаемой норме!
После трех дневного запоя на Новогодней Фордовке и придя сегодня в зал и встав на весы приятно порадовался отсутствию избыточного веса
В зале был вместе с Метеором, походили, показал ему зал, обменялись опытом. Тренировке сами понимаете как таковой не было, но зато немного попарились
@Александр Арт.,
Женя показал как Ты приседаешь, как то не полный присед!!! Ай не хорошо, так я и сейчас 100 раз присесть смогу!!!
@Krait,
80 кг., ДОХЛЯТИНА!!!!