Заявление об абандоне Вы, думаю, в состоянии написать по образцу, просто изменив все данные авто и Ваши личные?
ГО нет у Вас, но Вы остаетесь собственником и если машину найдут в полуразобранном состоянии, Вам придется вернуть страховую выплату. Поэтому как раз таки и надо отказаться от годников в пользу страховой. Страховая сумма, указанная в полисе - это как раз та, которую Вам должны выплатить, а учет износа, указанный в правилах - ничтожное условие договора, которое не должно применяться в силу его противоречия закону. 5% Вам начислят, а бороться за них или нет - Вам решать.
И кстати, проценты уже не капают, износ по-любому рассчитывается до момента наступления страхового случая.
PS У Вас появились конкретные вопросы, ответить на которые уже в моих силах, значит, не зря читали