вдавливать мешает тормозная жидкость, которую приходится вручную (без разгерметизации) прокачивать по всей системе...
для себя сделал еще проще - отсоединил шланг, снял суппорт (совсем), на столе вкрутил утконосами без особых усилий, поставил суппорта на место, прокачал тормоза. От момента постановки на домкрат до снятия с домкрата заняло полчаса на 1 сторону без особой суеты.