Maliena
-
Постов
194 -
Зарегистрирован
-
Посещение
Тип контента
Профили
Форумы
События
Блоги
Новости
История модели
Отзывы и впечатления
Покупка
Ремонт
Всяко разно но полезно
Клубные мероприятия и проекты
Помощь при Дтп
Загрузки
Галерея
Весь контент Maliena
-
А в этой ветке ничено не поменялось))) Всем привет!!!
-
ну вот как то так! пятая из 26!
-
а у вас онлаин прямого эфира нет?
-
ну да)))) Приехала с кубка москвы, половину только посмотрела до награждения женщин бодибилдинг. свою номинацию буду онлаин смотреть).
-
а я то собираюсь выступать, но санотропин колоть тож не буду!
-
все вместе)))) я же сурьезно к этому вопросу подхожу) на сушке всегда сгорает мясо! БЦА конечно помогают, но не 100%. наростить мясо в высушиться до вен можно на гормоне роста)
-
а вот у меня с июля! ну сначала надо набрать мяса, а сделать это без увеличения жира нельзя! а чем больше мышечная масса, тем больше энергии для нее организм забирает из жира. и если съедать в день менее 1200 ккал, то в этом случае организм делает запасы жира и сжигаются мышцы на энергию и результат - похудеешь на 10 кг например и из них 9 кг мышци и вода и 1 кг жира. (вес меньше, объем меньше, но жирок весь на месте)))) ну как то так)))
-
не, тебя напугать не хочу. это я сама пугаюсь при мысли об этом))))
-
@Zloy Gnom, это еще не жесткач)))))
-
А так же шоколадки, соки из пакетов и сладкие йогурты. а фрукты и крупы только до обеда)
-
ну там тира так пишут. что входящие в состав креатин и еще какая то хрень (у меня Mutant Rage) блокируют образование молочной кислоты/
-
Мне тоже)))) И я что то не заметила что с предтреником и после хорошей тренировки меньше мышцы болят)
-
Чтоб росли и не болело и при этом еще и жирок убирался?))) так не бывает!
-
25.01.13 на Дмитровке в центр в районе м. Дмитровская перед мостом, примерно в 18-10, пропустила темный фм2 сарай, номер 307 со световой наклейкой. Кто?
-
С понедельника начинаю готовиться к Москве 2013!!!!!
-
И где все?)
-
вот фотки в нормальном виде))) -
во, нашла в чем проблема, через Хром кучей не загружает))) ща все будет, через 40 мин)))))
-
так вот че то там не загружается у меня кучей, я всегда на фотофаил выкладывала
-
ну нет времени их по одной заливать!) я не издеваюсь)
-
фотки от власа. архивом. 550 Мб. че то не получается загрузить кучей,а по одной долго, так что скачиваем http://files.mail.ru/P9WARN Групповое фото не очень получилась))))
-
Фотки от Власа есть у меня, точнее он мне их скинул чтоб я их отфильтровала, если вечером будет время то выложу. ЗЫ: Влас, фотограф точно не твое призвание)))))
-
вот фотка с новогодней фордовки 2011)))))) он?)
-
Бываю в Обнинске каждый четверг), никого не встречала(