Когда выбирал для себя, ориентировался на эту статью, все четко расписано, так что посмотри. ссылка
А вообще, если не хочется в этом всем разбираться, посоветую тебе лить оригинальное масло Ford Formula F 5W30. С заменой фильтра 4,3л , без -3,9. Это однозначно будет лучшее решение.
Пожалуйста.