Oleg2017

Надо учитывать: 1. Местность (горная, равнинная). 2. Дороги (ровные, яма на яме) 2. Цели (прогулка по парку или серьезные путешествия) 4. Для женщины - чтобы рама была удобная.

При выборе велосипеда тут кучи нюансов... Я вот 2 года изучал, методом проб и неудачных покупок... Но все по порядку... 1. Сначала купил себе обычный китайский, без наворотов, только с передачами ardis santana называется Оказалось, на бездорожье можно с таким загнуться без амортизации... 2. Потом купил жене складной немецкий Оказалось, тоже плохо ездит на бездорожье, хоть и с одним амортизатором. Классно то, что легко сложить в багажник машины, негабаритный он... 3. Короче, потом продал их оба и купил себе такой двухподвес горный b'twin rockrider 4. И жене купил тоже двухподвес горный b'twin 7 original Вот так вот)

Силовые трени лучше фитнеса в разы (проверено на опыте). За месяц занятий - минус 4 кг - пп+правильные нагрузки.