Vostrikoff

Я полагаю, что шрус все же внешний, раз мой мастер сказал иди и заказывай новую гранату. А про шрус в сборе с валом ответили на запрос по вину, и ввели меня в ступор

Стала бренчать левая граната, ясное дело - надо менять. Мне предлагают единственный вариант - внешний шрус в сборе с валом за 9 тыр. руб. Это же беспредел, моя машина дешевле стоит. Кто подскажет, может меня в заблуждение вводят. Откуда у меня второй вал, на двигле в 1.8

Действительно, фильтры Alco не покупать, не смотря на сладкие цены, Filtron - другое дело, там и уплотнители паралоновые и ребра жесткости нормальные.

Так согласись, наивно верить в косметику на основе натуральных компонентов или в продукты на которых написано без ГМО. Современное промышленное животноводство немыслимо без антибиотиков, причем в астрономических дозах. А высокотехнологическая переработка мало отличима от синтеза того же самого продукта.

Так и гейнер, как бы не убеждали, что он сделан на основе молочного протеина, все равно синтетчен и получают его химическим методом. Все спортивное питание так или иначе - "Химия", а уж про длинные углеводы и говорить не стоит.

И после тренировки тоже гейнер, пока углеводное окно не закрылось. Я себе нажрал с занятиями порядка 12 килограмм на гейнерах. Вернее нажрал больше, но вот в сухом остатке получилось именно 12. Правда потратил на это год. Ну и ясен пень, без креатина не фиг делать. Сейчас креатин хороший продают, не как в 90-е, не надо им накачиваться так, чтобы из ушей лилось. Вдумчивое использование химии не только нужно, но и полезно как мужчинам так и женщинам. Продукты химии разнообразны, они направлены не только на наращивание массы, но и на снижении, а уж про батарейки и говорить не стоит. Главное, ставить занятие во главу угла, а не прием хим. реактивов.

При избыточной массе какой гейнер, вы чего? Тут же пузо сгоняют. Аэробные упражнения на отказ, только это и спасет.

Вот тут и возникло недопонимание. Я об этом и говорю. Надо четко стоять на том что правильно выехал на встречку, а где возвращался не важно.