Не очень "девичник"

Но как же от вкусного нефильтрованного пива с рулькой отказаться ?

Мммм. держись, Джоник, ты не хочешь пива с рулькой    

Я много чего угадать могу - да Юль?

падтвирждайу :lol:

Прикинь - даже поправляться начал. Хрень какая-то

йайтса некачественные... или хрен...

Просто перед диетой пожрал наверное как в последний раз гггг

Прикинь - даже поправляться начал. Хрень какая-то

как там стейк-то?

йайтса некачественные... или хрен...

Ща как дам сама знаешь куда    

Дриада вообщем да, но скинуть вес можно.

Можно, конечно. Можно вообще ничего не есть, еще быстрее скинется. Или вон творожок с кефирчиком только кушать.

Но как же от вкусного нефильтрованного пива с рулькой отказаться ?

Отказаться? Ни за что))) Не наши методы)))

Просто потом часика-полтора на беговой дорожке, на следующий день)

Просто перед диетой пожрал наверное как в последний раз гггг

А че, нельзя так было?

как там стейк-то?

В выходные будет

как там стейк-то?

как там стейк-то?

Ща как дам сама знаешь куда :lol:

не, а я шо, я нишо, это все Дюкан...

*протирает примус*

В выходные будет

от ты все о себе, да о себе))))) ты ж скоро как в Мадагаскаре будет)

"Ну, подумаешь — куснул по-дружески за попу! На, укуси меня!"

Было очень вкусно, но дорого блин...

угу, ценники там нормальные... скока, 800 и выше за стейк? какой брал-то в итоге?

Джонни многие так делают, в первое время теряешь вес из за потери жидкости, так что через 5 дней потеряешь примерно 4-6 кг, а потом неспеша закрепиш по 1.5-2 кг в неделю. Главное масло совсем не ешь.

Средней прожарки, со спиртным вообще по 3 рубля на человека вышло.

в первое время теряешь вес из за потери жидкости,

А потом этот самый вес моментально набираешь...

Врачи категорически не рекомендуют худеть больше чем на 0,5, максимум 1 кг в неделю. То есть 4,5 кг в месяц. максимум. Иначе  здоровью будет плохо-плохо.

Джонни ,а ты сам готовишь?

Джонни ,а ты сам готовишь?

уже нет, свое он все съел :lol: :lol:

Даша, не наговаривай зря. Набрать всегда можно, если не поменять образ питания. Хоть есть диета, хоть нет. У дюкана большой процесс закрепления результата.

Даш, ты сколько весишь, 40-50 кг? А когда больше 100, то за день весь на кг туда сюда сам изменяется и не заметно :-)

Опять же никого не агитирую, просто поделился своими результатами.

Даш, ты сколько весишь, 40-50 кг? А когда больше 100, то за день весь на кг туда сюда сам изменяется и не заметно :-)

У меня у мамы был период увлечения диетами. Чтобы не дать ей совсем здоровье посадить пришлось изучать вопрос всесторонне)

Понятно, у Дюканя куча сторонников и еще больше критиков, как собственно у любой диеты, но с Дюканом не нужно голодать и получаешь результат, это меня и подкупало.

Понятно, у Дюканя куча сторонников и еще больше критиков, как собственно у любой диеты, но с Дюканом не нужно голодать и получаешь результат, это меня и подкупало.

Я вообще изначально противник диет как таковых - потому что все мои знакомые, соблазнившись этим самым результатом, потом набирали вес намного больший... А одна знакомая так увлеклась диетами, что заимела очень серьезные проблемы со здоровьем. 

Так что поддерживать нормальный вес  простотренировками кажется мне более перспективным способом.

На, укуси меня!"

За попу?

За попу?

Джонни, брось диету, Дарья против,живи как жил и не парься... Поддерживай форму в спортзале, а если нет времени, то ничего страшного, но не пользуйся диетами иначе будешь толще в два раза :-)

Шутка.

Рецепт у меня в подписи :-)

А еще есть заблуждение что от занятия сексом худеешь, фигня по радио сказали :-)